脚臭主要是足部過厚的角質層，加上汗水及細菌作用所致。若要去除脚臭，清潔非常重要，建議讀者每天都要認真洗腳，每週一次徹底去角質。脚臭洗腳時請注意，可以拿刷毛較軟的牙刷清洗脚縫和去除角質，洗完後請把整只脚擦乾，尤其是脚縫之間，許多人洗腳時忽略洗腳縫，但此處最容易藏有細菌和污垢。
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